Sesión Taichi
10,00 €
La sesión de Tai Chi se concibe como una experiencia integral de bienestar físico, mental y emocional, basada en la armonización del cuerpo a través del movimiento consciente, la respiración y la atención plena.
Se trata de una práctica suave, accesible y no competitiva, adaptada a todos los niveles, que permite mejorar la salud sin generar impacto ni sobrecarga articular.